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常見問題

空氣炸鍋和普通鍋相比哪個(gè)用起來更健康?

匿名 2021-07-13 260人閱讀
2人參與回答
匿名 2021-07-13 回答

  用空氣炸鍋。空氣炸鍋幾乎不用油,但有油炸的口感,健康衛(wèi)生,分量少,能炸多少。普通油鍋太油膩不健康。

匿名 2021-07-13 回答

  空氣炸鍋就像烤箱,但是空氣炸鍋內(nèi)部的高溫氣流流動(dòng)速度非常快,這個(gè)360°的環(huán)繞性高溫帶走了食物中的水分,只剩下小油滴充分接觸食物表面,使食物變得脆弱。

  可以想象超高溫吹風(fēng)機(jī)從四面八方加熱食物的畫面。食物在空氣炸鍋內(nèi)部可能會(huì)變成炸物。

  與我們傳統(tǒng)鍋具制作的油炸食品相比,空氣鍋不用油,或者只在食物表面涂油,真的大幅度降低了我們身體對(duì)油脂的攝取。

  官方數(shù)據(jù)指出,空氣炸鍋可以比普通鍋具減少80%的食物油耗,如果油脂含量低,空氣炸鍋當(dāng)然更健康,可以說是想吃胖的朋友們的福音。

  然而,對(duì)于空氣炸鍋,我們也應(yīng)該保持理性。我們不能隨便吃油炸食品,因?yàn)槲覀冇锌諝庹ㄥ仭?/P>

  畢竟,我們需要知道空氣炸鍋仍然使用油。不要盲目迷信空氣炸鍋的健康論。因此,油炸食品應(yīng)該少吃,但空氣炸鍋給了我們更健康的食欲方法。

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